Documentário essencial para quem trabalha com creches, centros comunitários, organizações que lutam contra a desnutrição e as doenças; e também para qualquer pessoa de qualquer faixa etária e de qualquer lugar do planeta, que queira se alimentar melhor.
Apesar de curto, o documentário é dividido em 5 partes:
1- Saúde na Alimentação
2- A Multimistura
3- Como fazer a Multimistura
4- Aproveitamento Alimentar
5- Hortas Perenes